Upper Body

Energijos užtaisas visai dienai!

Tai vidutinio intensyvumo jėgos treniruotė, kurios metu didžiausias dėmesys skiriamas viršutinei kūno daliai. Ši trumpa, bet efektyvi treniruotė ypač tiks norintiems sustiprinti rankų, nugaros, krūtinės, pečių juostos ir pilvo preso raumenis, sutvirtinti stuburą, pagerinti laikyseną bei bendrą fizinį pasirengimą ir netrukus pastebėsite džiuginančius pokyčius: tvirtesnius raumenis, ryškesnes kūno linijas, plokštesnį pilvuką ir, žinoma, puikią nuotaiką bei per kraštus besiliejančią energiją, kurios tikrai užteks visai likusiai dienai!