Regina

Asmeninė trenerė

Susisiekti: +37062231584

Sertifikuota asmeninė trenerė numetusi 50 kilogramų, tavo kelionės į geresnę savijautą bei svajonių kūną vedlys.

Jau daugelį metų padedu moterims ne tik numesti svorio, bet ir susigrąžinti pasitikėjimą savimi, įgyti daugiau energijos bei džiaugtis sveikesniu gyvenimo būdu.

Mano tikslas – parodyti tau, kad pokyčiai gali būti malonūs, o rezultatai – ilgalaikiai.

Aš suprantu, kad svorio metimo kelias ne visada lengvas, nes pati su daug nuopuolių, bet nepasidavusi numečiau 50 kg.

Kartais pritrūksta laiko, motyvacijos ar net pasitikėjimo savimi. Todėl kartu mes:

Parinksime individualią treniruočių programą, pritaikytą tavo poreikiams, gyvenimo tempui ir fiziniam pasirengimui.

-Padėsiu Jums susibalansuoti mitybą ir mažus kasdienius įpročius, kurie be streso padės Jums pasiekti norimų rezultatų.

-Motyvuosime vienas kitą, kad galėtum mėgautis procesu ir didžiuotis savo pasiekimais.

Svarbiausia – mes nesieksime greitų rezultatų, kurie išnyksta vos per kelias savaites. Vietoj to, mes sukursime tvirtus pagrindus tavo sveikatai ir grožiui, kurie išliks visam gyvenimui.

Tau tereikia pirmo žingsnio – susisiekti su manimi. Tavo svajonių kūnas ir energija – visai čia pat!

Išsilavinimas:

-Vilniaus pedagoginis universitetas – Prancūzų filologija.

-EURO EDUCATION – European Fitness School- Asmeniniu trenerio sertifikatas

Susisiekti: +37062231584