Legs & Cheeks
Legs & Cheeks – dailioms kojoms ir tvirtesniems sėdmenims!
Tai itin efektyvi treniruotė, skirta stiprinti visą apatinę kūno dalį. Užsiėmimų metu daugiausia dėmesio skiriama šlaunims, blauzdoms ir sėdmenims – būtent toms zonoms, kurias dažniausiai norime sutvirtinti ir formuoti.
Nauda jums:
-
stipresnės kojos ir stangresni sėdmenys,
-
dailesnės kūno linijos ir geresnė laikysena,
-
daugiau jėgos ir ištvermės kasdienai.
Treniruotė ne tik padeda pasiekti trokštamas figūros formas, bet ir suteikia gerų emocijų bei energijos – tai smagus ir naudingas laikas sau.